Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 marts 2024
|
89,3 kg
Indtil videre tabt: 30,6 kg.
Stadig tilbage: 4,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
256 kcal
|
Fedt: 16,32g | Prot.: 20,43g | Kulhyd.: 4,49g.
Morgenmad: Gekookt Ei, Bolletje Protein & Low Carb Crackers, Lidl Ossenworst, Douwe Egberts Koffie. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Joop Zantinga's Vægt Historie
|