Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 marts 2024
|
86,2 kg
Indtil videre tabt: 1,3 kg.
Stadig tilbage: 11,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2492 kcal
|
Fedt: 103,93g | Prot.: 137,58g | Kulhyd.: 128,43g.
Morgenmad: TiP H-Vollmilch 3,5%. Frokost: Aldi Bio Rote Beete in Scheiben, Snack Time Spaghetti Bolognese. Aftensmad: Block House Block House Brot, Block House Caesar Salad, Block House Sour Cream, Entrecote. Snacks/Andet: Roter Tafelwein. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|