Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 marts 2024
|
59,6 kg
Indtil videre tabt: 14,9 kg.
Stadig tilbage: 9,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
669 kcal
|
Fedt: 28,33g | Prot.: 33,82g | Kulhyd.: 69,35g.
Morgenmad: Савушкин Кефир 2,5%. Frokost: Спартак Печенье без Сахара , Кефир 2,5%. Aftensmad: Евроопт Хлеб Тостовый , Суп Куриный с Картофелем. Snacks/Andet: Чай. mere..
|
Tager 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|