Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 marts 2024
|
73 kg
Indtil videre tabt: 5 kg.
Stadig tilbage: 5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1817 kcal
|
Fedt: 37,69g | Prot.: 73,30g | Kulhyd.: 139,23g.
Morgenmad: Белый Город Молоко 2,5%, Красные Помидоры, Тунгутун Икра Лососевая Зернистая, Овсяный блин. Frokost: Приготовленная Тыква, Грудка Индейки, Chikalab Печенье Неглазированное с Начинкой Бисквит Арахисовый. Aftensmad: Роллы Канада, Tini Вино. Snacks/Andet: Просто Молоко Катык 2,5%. mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
cheskidova-1988's Vægt Historie
|