Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 marts 2024
|
77,3 kg
Indtil videre tabt: 9,2 kg.
Stadig tilbage: 15,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1811 kcal
|
Fedt: 99,53g | Prot.: 73,13g | Kulhyd.: 154,78g.
Morgenmad: Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Колбаса Докторская, Хохланд Творожный Сыр, Белый Хлеб. Frokost: Окрошка с Курицей. Aftensmad: Квашеная Капуста, Картофельное Пюре, Сосиски. Snacks/Andet: Lotte Алоэ Вера Манго. mere..
|
Taber 0,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
RitaniaSofia's Vægt Historie
|