Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 marts 2024
|
77,2 kg
Indtil videre tabt: 15,8 kg.
Stadig tilbage: 3,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1788 kcal
|
Fedt: 58,46g | Prot.: 96,11g | Kulhyd.: 214,64g.
Morgenmad: Банан, 20240314 - варенье, Milbona Cottage Cheese Light, Milbona High Protein Pudding Coconut Flavour, Maxi Jogurtakis, Pilos Sveze Mleko 2.8% M.M. Frokost: Eti DARE Wafee with Dark Chocolate and Cream, Nestle Lion Caramel & Chocolate, Stark Ledena Bananica, Maxi Stisnjena Sunka, Болгарский Перец, Масло Подсолнечное, Лук, Картофель Отварной, Яйцо. Aftensmad: Nestle Lion Caramel & Chocolate , Schogetten Dark Chocolate, Приготовленная Брокколи (без Жира), Рис Отварной, 20240315 - тунец. mere..
|
Taber 2,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
CrazyDiamond_ru's Vægt Historie
|