Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 marts 2024
|
88,6 kg
Indtil videre tabt: 2,2 kg.
Stadig tilbage: 8,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1745 kcal
|
Fedt: 84,04g | Prot.: 70,62g | Kulhyd.: 178,34g.
Morgenmad: De Rit Schokostreusel, Margarine, Haferflockenbrot. Frokost: Rahmsauce, Semmelknödel, Gekochtes Sauerkraut. Aftensmad: Thunfischsalat. Snacks/Andet: Rührkuchen. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
J. Ameland's Vægt Historie
|