Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 marts 2024
|
69,9 kg
Indtil videre tabt: 1,9 kg.
Stadig tilbage: 9,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1439 kcal
|
Fedt: 57,65g | Prot.: 98,91g | Kulhyd.: 124,07g.
Morgenmad: Оливковое Масло, Healthyco Proteinella, Яйцо, Mlekpol Twaróg Tłusty, ICA Rågsikt, Arla Mjölk 3%. Frokost: Combino Wholegrain Penne, Santa Maria Sweet Chili Sauce, Куриное Белое Мясо (Обжиг), Оливковое Масло. Aftensmad: Wasa Sport Knäckebröd, Яйцо. Snacks/Andet: Con Amore Dark Chocolate 72%. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
0705ekaterina's Vægt Historie
|