Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 marts 2024
|
57,8 kg
Indtil videre tabt: 4 kg.
Stadig tilbage: 4,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1163 kcal
|
Fedt: 44,00g | Prot.: 69,78g | Kulhyd.: 121,26g.
Morgenmad: Манная Каша на Молоке, Блины на Молоке, Кофе с Молоком. Frokost: Белый Город Молоко 2,5%, Кофе с Молоком, Добрыня Плов со Свининой, Сладкий Красный Перец. Aftensmad: Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 45%, Вареное Яйцо, Сладкий Красный Перец, Fish House Тунец Натуральный в Собственном Соку. Snacks/Andet: Белый Город Молоко 2,5%, Несквик Какао Порошок, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Пятерочка Яблоко Сезонное. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|