Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 marts 2024
|
50,8 kg
Indtil videre tabt: 12,8 kg.
Stadig tilbage: 0,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1268 kcal
|
Fedt: 40,95g | Prot.: 48,81g | Kulhyd.: 183,06g.
Morgenmad: Sambal Goreng, Tempe Goreng, Ikan Tongkol Goreng, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Frokost: Jambu Kristal, Es Kelapa Muda, Tempe Mendoan, Tahu Goreng. Aftensmad: Gery Chocolatos Dark, Labu Siam, Ikan Mujair Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Snacks/Andet: Garuda Kacang Atom, Odading, Kurma, Pisang. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
anisamita's Vægt Historie
|