Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 marts 2024
|
82,5 kg
Indtil videre tabt: 7,5 kg.
Stadig tilbage: 12,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
991 kcal
|
Fedt: 20,91g | Prot.: 47,27g | Kulhyd.: 157,82g.
Morgenmad: Melão, Danone Iogurte de Morango. Frokost: Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Filé de Frango Grelhado. Aftensmad: Milk Shake. Snacks/Andet: Maçã. mere..
|
Tager 0,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
nicole.barbara2's Vægt Historie
|