Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 marts 2024
|
86,8 kg
Indtil videre tabt: 9,6 kg.
Stadig tilbage: 25,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1230 kcal
|
Fedt: 61,48g | Prot.: 69,43g | Kulhyd.: 100,41g.
Morgenmad: Миндаль Миндаль, Epica Йогурт Питьевой без Сахара, Kruazett Хрустящие Хлебцы из Печи Ржаные. Frokost: Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Увелка Гречка в Пакетиках, Сарепта Масло Горчичное. Aftensmad: Сарепта Масло Горчичное, Хлебцы Молодцы Хрустящие Хлебцы Lепёшка Кунжут и Сыр, Ялуторовский Мясокомбинат Карпаччо из Мяса Курицы, Огурец (с Кожурой), Рост Томаты Сливовидные Фламенко. mere..
|
Taber 0,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|