Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 marts 2024
|
56,8 kg
Indtil videre tabt: 8,2 kg.
Stadig tilbage: 4,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1315 kcal
|
Fedt: 78,81g | Prot.: 55,06g | Kulhyd.: 99,87g.
Morgenmad: Сыр Российский, Активия Творожная Манго и Папайя, Freshsecret Блинчики по-Домашнему. Frokost: Фрукты в желе (Мужчина идёт на спорт), Тыквенные Семечки, Кефир 2,5%, Борщ с Курицей, Сырой Овощ, Фруктово-Ореховая Смесь, Сливочное Масло, Борщ с Курицей, Campina Сливки Порционные, Бабаевский Шоколад Элитный 75%. Aftensmad: Индилайт Шея Индейки , Сыр Гауда, Конфета. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Marina_Angel's Vægt Historie
|