Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 marts 2024
|
96,7 kg
Indtil videre tabt: 1,3 kg.
Stadig tilbage: 26,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2356 kcal
|
Fedt: 104,12g | Prot.: 54,81g | Kulhyd.: 297,04g.
Morgenmad: Киевхлеб Соломка Сладкая, Грона Печенье Наполеон, Батон, Сметана 20%, Борщ с Курицей. Frokost: Roshen Бисквитный Рулет с Шоколадом, Сок Мультифрукт, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Сырок Глазированный, Valesto Треугольник с Творогом, Форнетти Мини Абрикос. Aftensmad: Батон, Ранчо Колбаса Рублена. mere..
|
Tager 16,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|