alohaerba92's Dagbog, 16 mar 24

81
76,2 kg Indtil videre tabt: 0 kg.    Stadig tilbage: 0 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 16 marts 2024:
2402 kcal Fedt: 50,80g | Prot.: 131,34g | Kulhyd.: 343,88g.   Morgenmad: Cioccolato Fondente 62% con Mango e Passion Fruit Vanini MIO, Beef Protein Isolate 97 Chocolate Peanut Bulk MIO, Sale MIO, Crema di Riso Mellin MIO, Arancia MIO. Frokost: Lidl Pane Ciabatta MIO, Banana MIO, Peanut Butter Crunchy Mcennedy MIO, Beef Protein Isolate 97 Chocolate Peanut Bulk MIO, Crema di Riso Mellin MIO, Sale MIO. Aftensmad: Le Gusto Ketchup, Fette Biscottate con Farina Integrale Certossa MIO, Cioccolato Fondente 62% con Mango e Passion Fruit Vanini MIO, Peanut Butter Crunchy Mcennedy MIO, Pane Tramezzini Certossa MIO, Lidl Pane Ciabatta MIO, Petto di Pollo MIO, Pane di Segale Certossa MIO. mere..
2326 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..
Tager 1,4 kg om Ugen

2 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


alohaerba92's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.