Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 marts 2024
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53,6 kg
Indtil videre tabt: 0,1 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1606 kcal
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Fedt: 34,40g | Prot.: 172,39g | Kulhyd.: 151,97g.
Morgenmad: Fage Yogurt Greco Total 0% , Molino Rossetto Farina di Avena, Prozis Oatmeal Lemon Pie Flavor, Albume d'uovo, Melinda Mela. Frokost: Sades Lupini Sottovuoto , Verso Natura Conad Farro Soffiato Biologico, Ice Class Gamberi, Zucchine. Aftensmad: Cavolini di Bruxelles, Funghi Champignon, Petto di Pollo. Snacks/Andet: Crownfield Tiger Crunch, Fage Yogurt Greco Total 0%, Lidl Protein Chips, Biotech USA Zero Bar, Alesto Mix di Frutta a Guscio, Milk Pro Complete Vaniglia. mere..
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Taber 3,5 kg om Ugen
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