Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 marts 2024
|
61,8 kg
Indtil videre tabt: 18,5 kg.
Stadig tilbage: 4,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1782 kcal
|
Fedt: 94,43g | Prot.: 30,17g | Kulhyd.: 197,05g.
Morgenmad: Коркунов Конфеты с Орехом, Окей Отруби Овсяные, Мерси Конфеты, Добрый Томатный Сок, Yota Драже. Frokost: Calve Майонезный Соус Лёгкий, MacChocolate Горячий Шоколад. Aftensmad: Роллтон Лапша Быстрого Приготовления. Snacks/Andet: Воронцовские Сухарики Греночки с Чесноком, Сладкая Сказка Леденцы Бобс, Sporty Протеиновое Печенье Криспи Сливочная Карамель, Nestle Kit Kat Easter Break. mere..
|
Tager 6,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Tatiana_ Phoenix's Vægt Historie
|