|
🙄
|
82,5 kg
Indtil videre tabt: 10,5 kg.
Stadig tilbage: 8,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1179 kcal
|
Fedt: 65,51g | Prot.: 101,31g | Kulhyd.: 37,07g.
Morgenmad: AH Sprank Appel, Kruidvat Zoetstof, Fage Griekse Yoghurt 5%. Frokost: Melkan Witte Kaas, Heidegrund Zwiebelmettwurst, 30% Minder Vet, Voedingscentrum Eidooier, Rauw, Brood enzo / Keto - Doughtein Turks Brood Small. Aftensmad: Callowfit Fancy Garlic Sauce , Thenewfood Sperziebonen, Kerriepoeder, Fage Griekse Yoghurt 0%, Mayonaise van El Zelf, Aldelis Kipfilet Naturel Blikje. Snacks/Andet: Basis / Glacé - glazuurlaag, Basis / Glacé - koekdeel mini's, Debic Slagroom 35%, IJs / mandarijn-roomijs. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|