Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 marts 2024
|
60 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1479 kcal
|
Fedt: 78,24g | Prot.: 55,72g | Kulhyd.: 142,21g.
Morgenmad: Малиновое Варенье, Лимон, Чай, QVINTO Десерт с Какао Апельсиновый, Красная Икра Икра Горбуши, Мясновъ Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Черемушки Батон Полюшко Пшеничный Внарезку с Семечками. Frokost: Салат Щетка, Мясновъ Сосиски Сливочные Гост, Макароны с Маслом. Aftensmad: Сметана , Борщ с Курицей. Snacks/Andet: Мандарины, Блины на Молоке, ВкусВилл Вафля со Шпинатом. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|