Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 marts 2024
|
85,3 kg
Indtil videre tabt: 29,9 kg.
Stadig tilbage: 10,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
929 kcal
|
Fedt: 22,38g | Prot.: 46,87g | Kulhyd.: 119,42g.
Morgenmad: Harry Sammy‘s Vollkorn Super Sandwich, Alpro Red Fruits, DM Bio Dinkel Crunchy. Snacks/Andet: Rocka Nutrition Nowhey Clear Cherry Lollipop. mere..
|
Tager 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|