Schaka679's Dagbog, 17 mar 24

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 marts 2024
73,4 kg Indtil videre tabt: 11,6 kg.    Stadig tilbage: 3,4 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 17 marts 2024:
777 kcal Fedt: 33,33g | Prot.: 32,87g | Kulhyd.: 101,46g.   Morgenmad: Tomaten, Gut & Günstig Mozzarella , Cucina Balsamico Creme, Spiegelei, Schäfer's Vollkornbrötchen, Naturland Biobergbauern Weichkäse, Marmelade, Aldi Körniger Frischkäse, Kania Rührei Gewürzsalz , DM Bio Spekulatius Creme, The Vegan Cow Haferblock, Aldi Walnussbrötchen. Frokost: REWE Bio Maiswaffeln, Marmelade, Apfel, The Vegan Cow Haferblock. mere..
Tager 1,4 kg om Ugen

18 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Schaka679's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.