Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 marts 2024
|
65,7 kg
Indtil videre tabt: 4,4 kg.
Stadig tilbage: 1,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1516 kcal
|
Fedt: 63,99g | Prot.: 80,69g | Kulhyd.: 150,07g.
Morgenmad: Snickers Шоколадный Батончик, Ферма Молоко 2,5%, Козуб Пластівці 9 Злаків+Льон. Frokost: Cachet Чёрный Шоколад 70%, АТБ Киви Голд, Рыба в Кляре, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Жареное Яйцо. Aftensmad: Сырники, Сахар. mere..
|
Tager 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|