Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 marts 2024
|
115,1 kg
Indtil videre tabt: 12,3 kg.
Stadig tilbage: 15,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2243 kcal
|
Fedt: 113,53g | Prot.: 87,13g | Kulhyd.: 125,05g.
Morgenmad: Вареное Яйцо, Му-Му Бутерброд с Помидором, Ветчиной и Сыром. Formiddagsmad: Омлет или Яичница с Ветчиной или Беконом. Frokost: Метрополь Пирожное Картошка 1 шт, Бифштекс, Спаржа по-Корейски. Aftensmad: Клубника, Сосиски Молочные, Мартини Просекко. Efter aftensmad: Вареное Яйцо, Зеленое Яблоко. Snacks/Andet: Банан. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Slon999777's Vægt Historie
|