Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 marts 2024
|
52,1 kg
Indtil videre tabt: 0,3 kg.
Stadig tilbage: 4,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1373 kcal
|
Fedt: 66,24g | Prot.: 45,92g | Kulhyd.: 154,82g.
Morgenmad: 馬可先生 葡萄乾核桃雜糧麵包. Frokost: 紅燒肉, 老媽拌麵 麻辣拌麵, 海鮮粥. Aftensmad: Costco 鮭魚壽司. Snacks/Andet: 草莓. mere..
|
Tager 5,0 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|