Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 marts 2024
|
69,5 kg
Indtil videre tabt: 1,5 kg.
Stadig tilbage: 19,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
947 kcal
|
Fedt: 37,36g | Prot.: 78,10g | Kulhyd.: 68,83g.
Frokost: Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Форель Слабосоленая, Аютинский Хлеб Хлеб Порционный Овсяный, Жареное Яйцо без Жира. Aftensmad: Dolci Молочный Шоколад, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Хлебнаш Лаваш Классический Тонкий Бездрожжевой, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Скатерть-самобранка Маринованные Грибы. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|