Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 marts 2024
|
45 kg
Indtil videre tabt: 8 kg.
Stadig tilbage: 10 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
757 kcal
|
Fedt: 8,70g | Prot.: 82,17g | Kulhyd.: 89,83g.
Morgenmad: Банан, Polza Йогурт. Frokost: Фунчоза. Aftensmad: Савушкин Продукт Йогурт с Кусочками , Творог (Полностью Обезжиренный). Snacks/Andet: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Медовый, Огурец (с Кожурой). mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|