alohaerba92's Dagbog, 18 mar 24

81,5
76,6 kg Indtil videre tabt: 0 kg.    Stadig tilbage: 0 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 18 marts 2024:
3005 kcal Fedt: 81,87g | Prot.: 147,80g | Kulhyd.: 408,11g.   Morgenmad: Cocoa Hoops Crownfield MIO, Peanut Butter Creamy Fiorentini MIO, Corn Flakes Crownfield MIO, Hydrolysed Beef Protein Cioccolato Myprotein MIO, Banana MIO, Sale MIO, Yogurt Greco Fat-Free Milbona MIO. Frokost: Carote MIO, Sale MIO, Olio Extra Vergine di Oliva, Riso Basmati Esselunga MIO, Petto di Pollo MIO. Aftensmad: Lindt Gold Bunny Cioccolato al Latte , Lidl Pane Ciabatta MIO, Peanut Butter Creamy Fiorentini MIO, Confettura Extra di Pesche Maribel MIO, Pane di Segale Certossa MIO, Le Gusto Ketchup, Uova Smart MIO. Snacks/Andet: Lidl Pane Ciabatta MIO, Sale MIO, Fette Biscottate con Farina Integrale Certossa MIO, Beef Protein Isolate 97 Chocolate Peanut Bulk MIO, Mandorle Alesto MIO, Crema di Riso Mellin MIO. mere..
2841 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..
Tager 0,7 kg om Ugen



     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


alohaerba92's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.