tatjana8947's Dagbog, 18 mar 24

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 marts 2024
94,2 kg Indtil videre tabt: 8,7 kg.    Stadig tilbage: 19,2 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 18 marts 2024:
1719 kcal Fedt: 89,19g | Prot.: 65,98g | Kulhyd.: 161,00g.   Morgenmad: Свежий Ряд Сыр Сулугуни , Горбуша Соленая, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Батон Нарезной, Яйцо Куриное. Frokost: Гипербола Киви, Вдохновение Конфеты Пралине с Орехами, Гренки Домашние, Сытоедов Суп Гороховый с Говядиной. Aftensmad: Мегамарт Котлета Пожарская Жареная, Салат из Свеклы с Сыром, Макароны Жареные. Snacks/Andet: Глобус Булочка с Маком . mere..
Taber 1,0 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


tatjana8947's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.