Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 marts 2024
|
80,0 kg
Indtil videre tabt: 9,5 kg.
Stadig tilbage: 28,0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1434 kcal
|
Fedt: 56,02g | Prot.: 102,24g | Kulhyd.: 125,01g.
Morgenmad: Midori Морская Капуста с Кимчи, Коломенское Батон Нарезной, Петмол Сливки 22%, Мясной Дом Бородина Колбаса Докторская. Aftensmad: Окей Груша Конференс, Rokiskio Творог Домашний 9%, Магнит Банан, Магнит Апельсин, Пятерочка Яблоко Сезонное , Краб. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|