Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 marts 2024
|
48,6 kg
Indtil videre tabt: 1,4 kg.
Stadig tilbage: 3,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1732 kcal
|
Fedt: 44,46g | Prot.: 91,40g | Kulhyd.: 227,53g.
Morgenmad: ВкусВилл Зефир Воздушный Жевательный, Макароны итальянские бантики с маслом, Яйцо, Viola Молоко 0.05%, Глобус Салат Здоровье, KDV Карамель Кремка со Вкусом Клубники и Сливок. Frokost: KDV Карамель Кремка со Вкусом Клубники и Сливок, Гречка отварная 1:2, Геркулес деревенский 1:3, Better Valu Паста Арахисовая, Пятерочка Яблоко Красное. Aftensmad: Глобус Салат Здоровье, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Перловка 1:3, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Andet: Орехи Кешью, Главпродукт Смородина Протертая с Сахаром, ВкусВилл Творог Пластовой Обезжиренный. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|