Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 marts 2024
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53,9 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1712 kcal
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Fedt: 37,47g | Prot.: 149,69g | Kulhyd.: 183,68g.
Morgenmad: F.lli Rebecchi Pepite di Cioccolato Fondente, Dalia Gourmet Crema di Mandorle e Cocco, Dalia Gourmet Crema di Cacao , Caseificio Pini Nutricotta, Misura Fette Biscottate Integrali. Frokost: Freshona Melanzane Grigliate, Albume d'uovo, Pane Bianco, Esselunga Bio Trita Scelta di Bovino Adulto . Aftensmad: Pesce Spada, Freshona Tris di Verdure. Snacks/Andet: Alesto Mix di Frutta a Guscio, Esselunga Latte Scremato, Misura Biscotti Fibrextra Integrali, Fage Yogurt Greco Total 0% , Prozis Oatmeal Bon Bon, Albume d'uovo, Milbona Budino Proteico Gusto Vaniglia, Conad Riso Soffiato Biologico, Conad Yogurt Greco Bianco Magro 0%, Chiquita Banana, Melinda Mela, Penny Market Crunchy Muesli Choco & Nut, Milbona High Protein Pure Semolina Pudding . mere..
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Tager 1,4 kg om Ugen
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