Leicht33's Dagbog, 18 mar 24

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 marts 2024
79,2 kg Indtil videre tabt: 13,8 kg.    Stadig tilbage: 6,2 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 18 marts 2024:
454 kcal Fedt: 12,39g | Prot.: 11,30g | Kulhyd.: 75,30g.   Morgenmad: Ener Bio Omega 3 Öl, Dattel, DM Bio Haferkleie mit Keim, Mandeln, Chiquita Banane, Beste Ernte Schwarze Johannisbeeren, DM Bio Kakao Nibs, DM Bio Haferflocken Feinblatt, Neuform Wilde Braunhirse. mere..
Tager 0,9 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Leicht33's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.