Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 marts 2024
|
86,3 kg
Indtil videre tabt: 3,5 kg.
Stadig tilbage: 10,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
713 kcal
|
Fedt: 26,47g | Prot.: 28,98g | Kulhyd.: 88,11g.
Morgenmad: Granulated Sugar Organic, Co-Op British Double Cream, Quaker Old Fashioned Oats, Co-Op Skimmed Milk. Frokost: Higgidy Cheddar & Spinach Mini Muffins. Snacks/Andet: Actimel Multifruit Yoghurt. mere..
|
Tager 2,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
MrGoodnight's Vægt Historie
|