Coach MW's Dagbog, 18 mar 24

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 marts 2024
100,3 kg Indtil videre tabt: 28,9 kg.    Stadig tilbage: 0 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 18 marts 2024:
1703 kcal Fedt: 111,14g | Prot.: 98,35g | Kulhyd.: 76,28g.   Morgenmad: Trader Joe's Ground Pork 80/20, Coffee. Frokost: McDonald's Bacon, Egg & Cheese Biscuit. Aftensmad: Wal-Mart Top Sirloin Steak, Trader Joe's Ground Pork 80/20. Snacks/Andet: Wendy's Dave's Single. mere..
Tager 0,6 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Coach MW's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.