Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 marts 2024
|
64,7 kg
Indtil videre tabt: 4,8 kg.
Stadig tilbage: 7,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
833 kcal
|
Fedt: 42,49g | Prot.: 45,76g | Kulhyd.: 70,96g.
Morgenmad: Сахар, Сметана 15%, Творог 9%, Олейна Соняшникова Рафінована Олія, Макароны из Цельной Пшеницы. Frokost: Кофе с Молоком и Сахаром, Sot Сыр Gouda, Котлеты из Свинины на Пару, Салат с Морской Капустой . Aftensmad: Кофе с Молоком и Сахаром, Сахар, Сметана 15%, Творог 9%. mere..
|
Taber 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
mrs.bitcch's Vægt Historie
|