Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 juni 2015
|
58,2 kg
Indtil videre tabt: 19,6 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2029 kcal
|
Fedt: 71,98g | Prot.: 69,62g | Kulhyd.: 277,19g.
Morgenmad: Sinaasappelen, La Vache qui rit Smeerkaas (17.5g), Materne Aardbeien Confituur, Volkoren Brood. Frokost: Panos Zwitserse Koek, Pistolet, Braadworst, Appels. Aftensmad: Spaghetti Bolognese. Snacks/Andet: LU Vitabis 1 Koek, Milsani Yoghurt met Aardbei, LU Cracotte Volkoren. mere..
|
Taber 1,1 kg om Ugen
|
|
|