Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 marts 2024
|
64 kg
Indtil videre tabt: 2,5 kg.
Stadig tilbage: 6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2199 kcal
|
Fedt: 109,76g | Prot.: 115,56g | Kulhyd.: 184,60g.
Morgenmad: Пармезан Сыр, Дядя Ваня Икра Кабачковая, ВкусВилл Гранола с Бельгийским Шоколадом, Простоквашино Кефир 3,2%, Чернослив, Приосколье Крыло Куриное, Акашево Крыло Куриное, ВкусВилл Йогурт «Земляника» 5%, ВкусВилл Творог с Грушей, Вдохновение Шоколад Темный, Домик в деревне Молоко 3,5%, Marmarabirlik Маслины Вяленые, Варенье, Блины из Цельнозерновой Муки, Вареное Яйцо, ВкусВилл Вяленые Томаты Фаршированные Сливочным Сыром, Макфа Цельнозерновые Макароны Вареные. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
dianashelen's Vægt Historie
|