Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 marts 2024
|
76,6 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 8,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1147 kcal
|
Fedt: 69,23g | Prot.: 65,09g | Kulhyd.: 69,02g.
Morgenmad: Кофе, Snaqer Батончик. Frokost: Овсяная Каша на Воде, Орехи Кешью. Aftensmad: Салат Айсберг, Магнит Минтай на Пару . mere..
|
Taber 9,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Планида Алла's Vægt Historie
|