Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 marts 2024
|
54 kg
Indtil videre tabt: 1 kg.
Stadig tilbage: 1,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2600 kcal
|
Fedt: 146,29g | Prot.: 99,96g | Kulhyd.: 221,79g.
Morgenmad: Roshen Стакан Молока, Ферма Сир Твердий , Ферма Масло Сливочное 82,5%, Козуб Крупа Вівсяна Органічна, Сухой Жареный Миндаль (без Соли). Frokost: Свиная Сосиска (Копченая), Золотой Резерв Сыр Сулугуни, Фуршет Лаваш Вірменський , Словяночка Молоко 2,5%. Aftensmad: FIZI Батончик Протеиновый Фундук, БКК Еклери Зі Згущеним Молоком, Hungry Papa Хумус, Eki-Neki Хлібці З Прованськими Травами, Золотой Резерв Сыр Сулугуни, Кулиничи Макарон. Snacks/Andet: Конти Печенье Артемон. mere..
|
Tager 0,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|