Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 marts 2024
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53,7 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1532 kcal
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Fedt: 34,36g | Prot.: 127,21g | Kulhyd.: 168,67g.
Morgenmad: Conad Riso Soffiato Biologico, Alesto Mix di Frutta a Guscio, Damiano Crema di Nocciole Tostate Bio, Milk Pro Complete Cacao, Milbona Yogurt Greco senza Grassi. Frokost: Scotti Gallette di Riso Basmati , Prozis Gallette di Mais, Dal Salumiere Petto di Tacchino, Freshona Tris di Verdure. Aftensmad: Vemondo Hamburger di Zucca e Semi di Lino, Pane Integrale, Freshona Friarielli a Cubetti. Snacks/Andet: Milbona Budino Proteico Gusto Nocciola, Milbona Yogurt Greco senza Grassi, Prozis Oatmeal Bon Bon, Albume d'uovo, Prozis Krispees Choc Rice, Chiquita Banana, Alesto Mix di Frutta a Guscio, Melinda Mela. mere..
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Taber 1,4 kg om Ugen
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