Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 marts 2024
|
65,2 kg
Indtil videre tabt: 2,8 kg.
Stadig tilbage: 7,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
975 kcal
|
Fedt: 48,60g | Prot.: 42,85g | Kulhyd.: 94,75g.
Morgenmad: Elementaree Луковый Джем, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Дятлово Сыр Князь Владимир , Сливочное Масло, Sveza Сыр Творожный , Горбуша Соленая, Батон, Кофе с Молоком. Frokost: Кабачки Тушеные, Слобода Масло Подсолнечное Нерафинированное Ароматное, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Гречка с Тушенкой. Snacks/Andet: Hochland Сыр Плавленый "Чизбургер", Чай с Сахаром. mere..
|
Taber 0,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
sanita019's Vægt Historie
|