Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 marts 2024
|
97 kg
Indtil videre tabt: 34,4 kg.
Stadig tilbage: 12 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
760 kcal
|
Fedt: 31,49g | Prot.: 42,36g | Kulhyd.: 70,51g.
Morgenmad: Biedronka Zupa Żurek. Frokost: Lidl High Protein Kaszka o Smaku Kakaowym. Aftensmad: Jadłowiec Gulasz z Wieprzowiną i Warzywami, Putka Bułka Żytnia. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Bahama007's Vægt Historie
|