Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 marts 2024
|
115,9 kg
Indtil videre tabt: 4,1 kg.
Stadig tilbage: 45,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1535 kcal
|
Fedt: 77,60g | Prot.: 57,97g | Kulhyd.: 147,42g.
Morgenmad: Майонез, Bonduelle Огурцы Маринованные, Простоквашино Молоко Отборное От 3,4% до 4,5%, ITLV Маслины с Косточкой, Вареное Яйцо, Рис Вареный. Frokost: Невский Кондитер Конфеты Тёмная Ночь, Красная Цена Крекер Рыбки, Ржаной Хлеб, Кабачковая Икра, Рыба в Кляре, Майонез, Суп Куриный с Картофелем. Aftensmad: Майонез, Сыр Эдам, Bonduelle Огурцы Маринованные, Тушеные Овощи, Рыба в Кляре. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
просто широкая кость😉's Vægt Historie
|