Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 marts 2024
|
94,6 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 11,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1560 kcal
|
Fedt: 16,05g | Prot.: 147,78g | Kulhyd.: 193,66g.
Morgenmad: ESN Designer Whey Hazelnut Nougat, Gut & Günstig Haferflocken, Milfina Milch 1,5% Fett. Frokost: Ehrmann Protein Pudding, REWE Pasta Sauce Arrabiata, BioBio Fusilli Rote Linsen. Snacks/Andet: Gutes Land Skyr Bourbon Vanille. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
elias_nmr's Vægt Historie
|