Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 marts 2024
|
86,1 kg
Indtil videre tabt: 3,7 kg.
Stadig tilbage: 9,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
489 kcal
|
Fedt: 14,07g | Prot.: 18,58g | Kulhyd.: 70,91g.
Morgenmad: Co-Op British Double Cream, Granulated Sugar Organic, Co-Op Skimmed Milk, Quaker Old Fashioned Oats. Snacks/Andet: Actimel Multifruit Yoghurt. mere..
|
Taber 1,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
MrGoodnight's Vægt Historie
|