Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 marts 2024
|
76,9 kg
Indtil videre tabt: 13,4 kg.
Stadig tilbage: 7,0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2312 kcal
|
Fedt: 93,32g | Prot.: 66,18g | Kulhyd.: 300,09g.
Morgenmad: Aldi Räucherlachs, Butter, Aldi Sandwichtoast Vollkorn . Frokost: Wagner Die Backfrische Salami. Aftensmad: Pringles Paprika, Choco Softies Schaumzuckerwaffeln Gemischt. Snacks/Andet: Aldi Tannenbaumeis , Milka Tender (37g). mere..
|
Taber 3,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Smartielein's Vægt Historie
|