Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 marts 2024
|
88,7 kg
Indtil videre tabt: 17,3 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
691 kcal
|
Fedt: 30,69g | Prot.: 47,87g | Kulhyd.: 32,27g.
Morgenmad: Torresmo. Frokost: Caseira Carne de Porco Frita, Cerveja. Aftensmad: Pirata Molho de Pimenta Extra Forte, Pepino (com Casca), Linguiça de Porco Frita. Snacks/Andet: Psyllium. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
estefania0144's Vægt Historie
|