Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 marts 2024
|
63 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1650 kcal
|
Fedt: 29,64g | Prot.: 82,60g | Kulhyd.: 257,78g.
Morgenmad: 統一 陽光黃金豆豆漿(低糖), 7-11 雙蔬鮪魚御飯糰. Frokost: 雞蛋（整個）, 小卷, 白飯. Aftensmad: 小卷, 白飯, 雞蛋（整個）. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|