Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 marts 2024
|
66,9 kg
Indtil videre tabt: 6,5 kg.
Stadig tilbage: 13,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1633 kcal
|
Fedt: 59,97g | Prot.: 114,25g | Kulhyd.: 155,29g.
Morgenmad: Konti Конфеты «Золотая Лилия», Dopdrops Арахисовая Паста с Гималайской Солью, Хлеб Тостовый Нежный , Ясь Белоус Молоко 2.5%, Очень Сахар, Очень Сахар, Ясь Белоус Молоко 2.5%, Ясь Белоус Молоко 2.5%, Очень Сахар. Frokost: Куриное Филе, Federici Спагетти. Aftensmad: Поставы Городок Сыр Голландский Премиум 45%, Минтай, Брест-Литовск Сметана 15%, Яйцо, Цветная Капуста (Замороженная). Snacks/Andet: Очень Сахар, Минская Марка Молоко 3%, Минская Марка Молоко 3%, Очень Сахар. mere..
|
Taber 2,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|