Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 marts 2024
|
90 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
839 kcal
|
Fedt: 61,91g | Prot.: 54,19g | Kulhyd.: 22,37g.
Morgenmad: Hero Miele , Latte Intero, Proteine Whey, Avocado. Aftensmad: Avocado, Maionese, Sardine in Olio Costoco, Uovo Sodo. Snacks/Andet: Mandorle. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
marcellomartinez's Vægt Historie
|